Dimanche 18 janvier 2009
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Ce soir encore un verre sur mes nuits qui se fânent,
Un autre un peu plus fort pour enivrer mon âme,
Le fardeau de la vie est trop lourd à porter
Pour quiconque renonce aux nectars légers.
Dans les ondes amères se noient mes noirs tourments,
Dans les acres vapeurs se disloque le temps.
Cet alcool amnésique offre son réconfort
A l'être qui aspire à tuer ses remords.
Les rêves alcoolisés
Sont une douce utopie.
La vie reste inchangée
Quand le verre est fini.
Au fond d'un verre tournoient les misères du monde,
Les lumières et les heures en une vaine ronde.
La liquide euphorie traque les souvenirs
Qui le matin venu, semblent vous assaillir.
Un autre verre encore, solution éphémère
Dès que, pour un instant, se closent mes paupières.
L'inquiétude menace en ces sphères embrûmées.
Un verre ne masque plus la dure réalité.
Ces rêves alcoolisés
Ne forment qu'une trève.
La vie reste inchangée
Quand le voile se lève.
Par Les pieds dans mon espace
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Publié dans : Vagabondages poétiques...
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Jeudi 8 janvier 2009
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00:09
Dessine-moi un arbre, je te dirai comment tu te portes, voire qui tu es (peut-être
avez-vous eu droit à ce fameux test servi par les DRH lors d'entretiens d'embauches)... Le raccourci semble simpliste et pourtant... Au gré de séances d'Art-thérapie que j'ai suivies, il m'a été
donné de découvrir ce qu'un simple dessin d'arbre peut réveler sur notre propre ressenti. Au départ très sceptique, (comment un simple dessin pourrait-il parler de moi?), j'ai finalement
découvert que nos "oeuvres graphiques" ne sont justement pas de SIMPLES dessins mais un moyen que prend l'inconscient pour nous révèler certains pans complexes de nos personnalités. J'étais alors
aux prises depuis des mois avec des prises de tête incessantes, celles qui vous donnent envie de débrancher votre cerveau quelques temps histoire d'avoir un peu de paix, et devinez quoi? L'arbre
que j'ai alors dessiné n'avait pas ... de cime.. Ben quoi??? Je n'avais pas assez de place sur la feuille.
Interpretation de la coatch en phase avec ce que je ressentais à ce moment là : manque d'air et de repos mental... Qu'à celà ne tienne, je retravaille l'arbre pour lui donner de l'espace... mais
voilà que le dessin (et le problème) était toujours le même et pourtant je m'étais concentrée. Pour l'anecdote, notre coatch nous a demandé ensuite de nous dessiner. Résultat, et oui, je
n'ai pas pu dessiner le sommet de mon crâne... plus de place sur le papier ;o).
Dans un autre registre, depuis des mois je travaille sur moi pour arrêter de réfléchir ma vie et de vouloir la contrôler pour parvenir plutôt à la VIVRE, la RESSENTIR, à m'ANCRER en elle... Et
bien mon fameux arbre de tout à l'heure avait des racines fuyantes, non enracinées et tournées vers le passé... Mon dessin ne trompait personne, même pas moi... J'avais encore un peu de chemni à
parcourur pour y parvenir.
Tout celà pour dire que les messages de l'inconscient sont puissants et transitent par bien des voies si l'on accepte de les écouter et si l'on cherche à les décoder. Alors si vous souhaiter en
apprendre un peu plus sur vous même, à vos crayons m'sieur, dames...
Ci dessous quelques idées de la symbolique des différentes parties de l'arbre et si vous voulez aller plus loin, je ne saurai que trop vous conseiller l'Art Thérapie, un bonheur.
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Gauche
Droite
Passé
Futur
Féminin Masculin
Cime
Mental / Réflexion
Feuillage et ramifications
Relations
Interdépendances
Tronc
Potentiel
Acquis
Racines
Réalisations
Environnement / famille
Par Les pieds dans mon espace
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Publié dans : Les pieds nus dans l'herbe
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Mercredi 7 janvier 2009
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19:26
Voici une petite graine de spiritualité, dénichée au gré de mes lectures, et que je vous invite, si vous le souhaitez, à planter dans un coin de votre esprit afin qu'elle y croisse et y disperse ses petites fleurs de bien-être...
Cette petite graine n'est autre que celle de Don
Miguel Ruiz qui nous enseigne la voie de la liberté, du bonheur et de l'amour, via "Les 4 Accords Toltèques", que vous pouvez suivre pieds nus...
Avoir une parole impeccable
Parler avec intégrité et dire seulement ce que l'on pense. Utiliser la parole de
façon bienveillante envers soi-même et autrui.
Prendre les choses sans en faire une affaire
personnelle
Ce que les autres disent et font est une projection de leur propre réalité, de leur
rêve. Une fois immunisé contre cela, vous n'êtes plus victimes de souffrances inutiles.
Préférer la réalité aux suppositions
Avoir le courage de poser des questions et d'exprimer vos vrais désirs. Communiquer
clairement avec les autres pour éviter tristesse, malentendus et drames.
Toujours faire de son mieux
Votre mieux varie d'instant en instant. Quelles que soient les circonstances, faites
simplement de votre mieux, vous éviterez ainsi de vous juger, de vous culpabiliser et d'avoir des regrets.
Si vos pas veulent vous mener plus avant sur la voie
toltèque, dévorez le livre.
Par Les pieds dans mon espace
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Publié dans : Les pieds nus dans l'herbe
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